Penyebab nyeri lutut dan Bagaimana Cara Mengatasi Nyeri Lutut – Fisioterapi Surabaya Pain Relief Clinic – Nyeri lutut yang tak tertahankan bisa mengganggu aktivitas. Saat mengalaminya, lutut akan terasa sakit, kaku, sulit diluruskan, hingga mengalami pembengkakan. Beberapa orang mungkin mengalami gejala yang ringan, tetapi sebagian lainnya cenderung parah sehingga memerlukan perawatan medis. Fisioterapi Surabaya –…
Khawatir Cedera Saat Olahraga, Cegah dengan Cara Ini – Fisioterapi Jakarta Pain Relief Clinic – Apakah Kamu sering mengalami cedera saat olahraga? Jika iya, mungkin ada yang salah dari cara Kamu berolahraga. Meski begitu, cedera saat olahraga memang umum terjadi. Misalnya, kram otot, cedera otot pergelangan kaki, cedera bahu, cedera tulang kering, cedera lutut, dan lainnya.…
Posisi Tidur yang Tepat Saat Nyeri Leher – Fisioterapi Jakarta Pain Relief Clinic – Pernahkah Kamu mengalami sakit leher hingga mengganggu waktu tidur? Rasanya serba salah saat mencoba berbagai posisi. Semua sudah dicoba tetapi rasa nyeri tetap ada. Lalu, apa yang harus dilakukan? Adakah posisi tidur yang tepat saat sakit leher? Sakit leher bisa disebabkan karena…
Berbagai Jenis Sakit Kepala yang Perlu Diketahui – Klinik Fisioterapi Jakarta Pain Relief Clinic – Tahukah Kamu jika sakit kepala ada banyak jenisnya? Sebagian orang mungkin mengira sakit kepala hanya satu jenis saja. Padahal, sakit kepala ada bermacam-macam jenis dengan sebab yang berbeda. Tentu saja pengobatannya juga perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Apa saja…
6 Penyebab Nyeri Bahu dan Cara Mengatasinya – Fisioterapi Jakarta Pain Relief Clinic – Nyeri bahu merupakan keluhan yang umum. Kondisi ini ditandai dengan rasa nyeri pada bahu yang seringkali disertai dengan sensasi kesemutan dan kekakuan sendi yang membuat Kamu sulit menggerakkan bahu. Apakah Kamu pernah atau bahkan sering mengalaminya? Setiap orang mengalami nyeri…
Sakit Kepala Sebelah dan Migrain, Apakah Sama? – Fisioterapi Jakarta Pain Relief Clinic – Banyak orang menganggap bahwa migrain dan sakit kepala sebelah adalah kondisi yang sama. Apakah Kamu salah satunya? Jika iya, maka Kamu perlu tahu bahwa keduanya merupakan kondisi berbeda. Sakit kepala sebelah dan migrain berbeda Sakit kepala sebelah (cluster headache) adalah jenis…
Nyeri Lutut Jangan Dianggap Sepele – Fisioterapi Surabaya Pain Relief Clinic – Nyeri lutut termasuk keluhan umum yang dapat dialami oleh siapa saja dari segala usia. Rasa nyeri dapat berasal dari sendi lutut, tempurung lutut, ligamen dan tulang rawan. Beberapa orang akan mengalami gejala ringan, sementara sebagian lainnya mungkin mengalami rasa nyeri hebat hingga…
Otot Tegang, Bagaimana Gejala dan Cara Mengatasinya? – Fisioterapi Jakarta Pain Relief Clinic – Otot tegang merupakan cedera otot yang disebabkan karena adanya peregangan berlebihan saat beraktivitas. Misalnya saat berolahraga. Pada sebagian kasus, kerusakan berupa robekan pada serabut otot dan tendon yang menempel pada otot menjadi penyebab ketegangan otot. Cara mengatasi otot tegang Jika…
Fisioterapi Surabaya – Kenali penyebab migrain serta cara mengobatinya Pain Relief Clinic – Migrain adalah sakit kepala sebelah yang disebabkan karena gangguan saraf. Sakit kepala jenis ini seringkali terjadi secara intens dan berulang hingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Ketika terjadi migrain, Kamu akan mengalami nyeri seperti denyutan yang parah di satu sisi kepala (kanan atau…
Fisioterapi Jakarta – Kebiasaan yang memicu sakit pinggang serta cara menyembuhkan Pain Relief Clinic – Sakit pinggang (low back pain) adalah sakit pada punggung bagian bawah yang dapat hilang timbul. Biasanya sakit pinggang disebabkan karena cedera otot atau sendi di area pinggang. Pada kasus tertentu, sakit pinggang bisa pertanda masalah kesehatan seperti gangguan organ ginjal,…
WhatsApp us